18+

| | Елизавета Боярская раскрыла секрет похудения

Елизавета Боярская раскрыла секрет похудения

Пн, 22 июня 2015 08:54:16
Известная российская актриса Елизавета Боярская недавно стала мамой, и после родов чувствовала смущение по поводу лишнего веса. Однако совсем скоро девушка смогла сбросить более 10 кг, после того, как раскрыла для себя секрет похудения. Звезда с радостью поделилась опытом со своими поклонниками.
 

Елизавета Боярская раскрыла секрет похудения

 

Знаменитая российская актриса Елизавета Боярская утверждает, что раскрыла секрет похудения. По словам девушки, ничто не помогает сбросить лишние килограммы так, как правильное питание и установленное количество съеденной пищи. Открыть данный способ Боярской удалось сразу же после рождения малыша: звезда чувствовала смущение по поводу лишнего веса и была удивлена, когда за короткий промежуток времени сбросила более 10 кг.
 
Как утверждает актриса, самое главное — отказаться от приёма пищи после 20.00. Вторым правилом стало уменьшение съедаемых порций. Также, по словам Боярской, очень важно выпивать много воды. К диетам звезда прибегает редко, однако в этот раз также всё же ею воспользовалась: Елизавета преимущественно употребляла зелень, огурцы, творог, печенье и мясо.


Екатерина Жданова

Новости по теме

Виктория Дайнеко раскрыла секрет похудения на 11 килограмм после родов
Виктория Дайнеко раскрыла секрет похудения на 11 килограмм после родов

Знаменитая российская исполнительница Виктория Дайнеко рассказала своим поклонникам, как похудела после родов на 11 килограмм. Звезда эстрады утверждает, что

Анфиса Чехова раскрыла секрет своего резкого похудения
Анфиса Чехова раскрыла секрет своего резкого похудения

Анфиса Чехова поделилась с поклонниками своими первыми результатами похудения. Знаменитая своими формами звезда рассказала, как ей удалось за неделю сбросить

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив