Ученые доказали, что чай снижает риск преждевременной смерти на 24% благодаря антиоксидантам, содержащимся в нем.
Было проведено исследование, в котором приняли участие более 130 тысяч человек в возрасте от 18 до 95 лет. После изучения данных французские ученые пришли к выводу, что чай способен снизить риск смерти от болезней, не связанных с сердечно-сосудистой системой, на 25%. Специалисты отмечают, что именно он поможет дольше сохранить физическую активность.
Такое влияние на организм человека объясняется тем, что в чае присутствуют флавоноиды, которые помогают защищать здоровье. Во время исследования специалисты отметили, что люди, часто употребляющие чай, меньше болеют и становятся активнее в два раза.
Татьяна Апрельская
