18+

Главная страница | Наука | Ученые: Одна груша в день может избавить от лишнего веса

Ученые: Одна груша в день может избавить от лишнего веса

Чт, 10 декабря 2015 11:43:24
В ходе проведения очередного исследования стало известно, что всего лишь одна груша в день поможет человек избавиться от лишнего веса. Как выяснили американские ученые, те, кто употребляют данный фрукт, на 35% реже становятся жертвами ожирения.
 

Ученые: Одна груша в день может избавить от лишнего веса

 

Сообщается, что диета, где присутствуют груши, является более качественной по сравнению с другими. Отметим, что фрукт полезен для здоровья, так как в нём содержаться волокна, а также поставщики витамина С. В среднем груша имеет 24% суточной дозы килокалорий. Кроме этого, фрукт не содержит соли, жира и холестерина. 
 
Исследование проводили эксперимент в период с 2001 по 2010 год. Ими была проанализирована связь между употреблением свежих груш, общим качеством диеты, питательностью суточного рациона и факторами риска заболеваний сердца у взрослых людей. Отмечается, что её удалось установить. При этом научные сотрудники не нашли отличий в уровне энергии или величине физической активности между потребителями фруктов и теми, кто их не ел. Следовательно, от груши могут способствовать избавлению от лишнего веса.




Анжелика Киселева

Новости по теме

Ученые: Одна груша в день поможет похудеть
Ученые: Одна груша в день поможет похудеть

Сладкая груша сможет помочь стать стройнее, прибавив организму человека тонуса и новых сил. Также стало известно, что она может помочь избавиться от некоторых

Ученые рассказали, как похудеть на диете из груш
Ученые рассказали, как похудеть на диете из груш

Груша может помочь при попытках избавиться от лишнего веса. Об этом сообщили ученые из Университета штата Луизиана.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив