В ходе проведения многолетнего исследования стало известно, что недосыпание у женщин может привести к тому, что почки перестанут выполнять свою функцию. Авторами работы являются ученые из Женского госпиталя Бригама.
По имеющимся данным, в эксперименте, который длился в течение 11 лет, согласились принять участие более 4 тысяч представительниц слабого пола. В ходе него специалисты тщательно следили за испытуемыми и время от времени предлагали им пройти обследование.
Результаты исследования показали, что недосыпание почти всегда связано с теми или иными нарушениями основной функции почек. Если сравнивать женщин, спавших менее 5-ти часов, с теми, кто отдыхает 7 часов, то у первых вероятность преждевременного снижения работы данных органов оказалась ниже на 65%. Специалисты также напоминают, что недосыпание может привести к появлению и других проблем со здоровьем.
Анжелика Киселева
