18+

Главная страница | Наука | Ученые: Основной причиной полноты является разнообразие рациона питания

Ученые: Основной причиной полноты является разнообразие рациона питания

Вт, 3 ноября 2015 15:54:27
Американские ученые в процессе изобретения новых методов против ожирения выявили еще одну причину полноты у человека. По данным портала RG, лишний вес у человека может возникать из-за разнообразия рациона питания.
 

Ученые: Основной причиной полноты является разнообразие рациона питания

 

Специалисты утверждают, что именно этот фактор может повлиять на набор килограммов даже больше, чем сидячий образ жизни. В процессе работы также исследователи изучали риск развития сахарного диабета. В эксперименте американских ученых приняли участие 6,8 тыс. добровольцев. В течение 15 лет специалисты наблюдали за испытуемыми и их рационом питания.
 
Также по истечению пяти лет эксперты проводили исследование организма каждого участника и измеряли его талию. На протяжении 15 лет добровольцы придерживали определенной диеты. По результатам работы было установлено, что у людей с разнообразным рационом вырастает риск появления лишнего веса.
 
В основном такое питание оказывает влияние на метаболический процесс, кровообращение и способствует отложению жира. Специалисты сделали вывод, что для сохранения стройной фигуры необходимо ограничить свой рацион несколькими продуктами, которые имеют все необходимые витамины и вещества для организма.
 
Ранее ученые дали еще одну надежду людям, которые хотят похудеть. Как оказалось, уменьшение количества укусов может помочь в достижении нужного результата.


Кристина Лебедева

Новости по теме

Ученые: Высокобелковая диета снижает риск ожирения печени
Ученые: Высокобелковая диета снижает риск ожирения печени

Немецкие учёные заявили, что высокобелковая диета снижает риск ожирения печени. В эксперименте приняли участие 37 добровольцев.

Ученые: Приготовление еды дома защищает от диабета
Ученые: Приготовление еды дома защищает от диабета

Ни для кого не секрет, что домашняя еда намного вкуснее и полезнее чем та, которая готовится в местах общественного питания. Кроме того американским

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив