Учёным удалось доказать вред мартовского перевода часов на летнее время. По их мнению, потеря трёх часов сна в неделю крайне негативно сказывается на здоровье подростков.
"Для того, чтобы подтвердить или опровергнуть теорию вреда перехода на летнее время, мы провели небольшой эксперимент среди 35 молодых людей, каждому из которых было не больше 16 лет. Из-за перевода стрелок юноши и девушки потеряли по 32 минуты здорового сна в день. Такие показатели не кажутся слишком страшными, однако суммарно за неделю испытуемые лишились почти трёх часов отдыха. Такое изменение влияет на настроение подростков и ухудшает общую успеваемость в учёбе", - поделился представитель исследовательской группы.
Напоминаем, что раннее на территории Российской Федерации перевод стрелок часов на летнее время был отменён в связи с негативным влиянием на здоровье. Изначальной целью перехода являлась экономия электрической энергии, однако российские учёные заявили, что вред, наносимый здоровью граждан, является слишком высокой ценой.
Елена Разумовская
