18+

Главная страница | Наука | Учёные рекомендуют офисным работникам больше стоять

Учёные рекомендуют офисным работникам больше стоять

Сб, 6 июня 2015 17:55:21
Как заявляют британские учёные, офисные работники рискуют развитием серьёзных заболеваний. В связи с малоподвижным образом жизни могут развиться гипертония, рак и диабет. Кроме того, существует зависимость между сидячей офисной работой и преждевременной смертью.

Учёные рекомендуют офисным работникам больше стоять

 

Судя по результатам исследований учёных из Великобритании, 70% британцев оказались в группе риска развития серьёзнейших заболеваний. Из-за сидячей офисной работы могут развиться гипертония, рак и диабет. Специалисты настоятельно рекомендуют проводить таким работникам как минимум 2 часа «на ногах» (за рабочий день). Причём это время нужно постепенно увеличивать до 4 часов.

В такой ситуации, идеальным решением стало бы самостоятельное установление перерывов в сидячей работе. Также отмечается, что была обнаружена зависимость между малоподвижным образом жизни и преждевременной смертью.



Ростислав Стрельцов

Новости по теме

Ученые нашли зависимость между приемом лекарств и преждевременной смертью
Ученые нашли зависимость между приемом лекарств и преждевременной смертью

Ученые провели исследование, в ходе которого выявили зависимость между приемом большого количества лекарств и преждевременной смертью. Сопутствующими факторами

Ученые рассказали, как сохранить здоровье на сидячей работе
Ученые рассказали, как сохранить здоровье на сидячей работе

Специалисты, представляющие Норвежскую школу спортивных наук из Осло утверждают, что нашли способ снизить риск для здоровья людей, которые заняты на сидячей

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив