18+

| | Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозга

Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозга

Чт, 9 апреля 2015 18:07:27

Ученые: Регулярные тренировки увеличивают объем головного мозгаРегулярные физические тренировки приводят к увеличению размера мозга. Это выяснили финские ученые. 

 

Ученые из финского университета выяснили, что регулярные физические нагрузки увеличивают объем серого вещества в головном мозге. Отмечено что увеличиваются участки, отвечающие за координацию и баланс. Для исследования были взяты десять пар однояйцевых близнецов. Так как у них одинаковые ДНК, можно проследить влияние внешних факторов на головной мозг.

  

Стоит напомнить, ранее американскими учеными было установлено, что процесс старения начинается с уменьшения мышечной массы. Если регулярно заниматься силовыми и аэробными нагрузками, особенно после 60 лет, то можно «отсрочить» старость.



Ростислав Стрельцов

Новости по теме

Ученые рассказали о важности тренировки мозга
Ученые рассказали о важности тренировки мозга

Для поддержания головного мозга в постоянном тонусе, ему необходимы специальные тренировки, расширяющие границы мозговой деятельности. Что это за тренировки и

Ученые: Физические нагрузки увеличивают плотность костной ткани у мужчин
Ученые: Физические нагрузки увеличивают плотность костной ткани у мужчин

Ученые выяснили, что физические нагрузки у мужчин не только способствуют росту мышц, но и увеличивают плотность костной ткани. Причем добиться этого можно как

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив