18+

| | Ученые: Сохранить зрение при работе с компьютером помогут рыба и масло

Ученые: Сохранить зрение при работе с компьютером помогут рыба и масло

Вс, 15 марта 2015 13:51:02

Ученые: Сохранить зрение при работе с компьютером помогут рыба и маслоУченые из Великобритании считают, что сохранить зрение при работе с компьютером помогут рыба и масло. Офтальмолог Дэвид Эллемби сделал неутешительный прогноз по поводу снижения зрения у большинства людей, работающих постоянно за компьютером. Поэтому медик рекомендует пересмотреть свой рацион и добавить в него больше рыбы и растительного масла.

 

Прогноз офтальмолога Дэвида Эллемби из Великобритании заставляет задуматься о том, как можно избежать ухудшения зрения при постоянной работе с компьютером. По мнению медика, через десять лет людей, которые страдают от проблем со зрением, станет на половину больше, чем сейчас. Поэтому Эллемби рекомендует добавить в свой рацион рыбу и растительные масла.

 

Ученые доказали негативное влияние постоянно мерцающего экрана на глаза человека. Поскольку людям, работающим за компьютером, приходится постоянно моргать, и их глаза пересыхают, то проблем со зрением со временем не избежать.

 

По мнению Дэвида Эллемби обогащение ежедневного рациона продуктами, богатыми омега-3 жирными кислотами, поможет нейтрализовать негативное влияние компьютера на человеческое зрение. Поэтому врач рекомендует тем, кто много работает за ПК, больше употреблять в пищу оливковое, льняное и ореховое масла, а также мясо скумбрии, лосося и сельди.



Новости по теме

Ученые предупредили о пагубных последствиях сидения за компьютером
Ученые предупредили о пагубных последствиях сидения за компьютером

На сегодняшний день доказано учеными, что чрезмерное сидение за компьютером приводит к тяжелым последствиям, многие из них необратимы. Болезни глаз, неврозы,

Ученые: Зрение детей не портится от просмотра телевизора или сидения за компьютером
Ученые: Зрение детей не портится от просмотра телевизора или сидения за компьютером

Ученые из Государственного университета Огайо (США) заявляют, что зрение детей не портится от просмотра телевизора или сидения за компьютером. Исследования на

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив