18+

Главная страница | Наука | Ученые: Сахар опаснее для сердца, чем соль

Ученые: Сахар опаснее для сердца, чем соль

Сб, 13 декабря 2014 02:54:33
Ученые: Сахар опаснее для сердца, чем сольОчередное исследование ученых доказало, что сахар опаснее соли. Он может понижать кровяное давление и провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.
 
Как известно даже 3 грамма соли в день это уже опасно для человеческого здоровья, но и сахар не такой безвредный, как было принято считать ранее. Он содержится во многих продуктах. К особо опасным относится кукурузный сироп, а также газировка.
 
Специалисты утверждают, что если четверть рациона человека содержит сахар, то риск развития заболеваний связанных с сердцем увеличивается в три раза. При употреблении 75 грамм фруктозы повышается значительно давление. Также установлено, если придерживаться диеты с высоким содержанием фруктозы, то можно заработать диабет, ожирение и метаболический синдром. Специалисты не призывают полностью отказаться от сахара, но советуют не употреблять его в больших количествах.


Татьяна Апрельская

Новости по теме

Ученые: Сахар оказался опаснее соли
Ученые: Сахар оказался опаснее соли

Медики утверждают, что сахар сильно вредит организму человека. Если человек употребляет от двух чайных ложек сахара в день, то это чревато развитием различных

Ученые  поделились секретом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые поделились секретом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний

Российские ученые рассказали, что может сделать человек для того, чтобы снизить риск заболевания сердечно-сосудистыми недугами. Специалисты утверждают, что

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив