18+

Главная страница | Наука | Алкоголь способен подавлять усвоение важный питательных веществ

Алкоголь способен подавлять усвоение важный питательных веществ

Ср, 29 апреля 2020 11:08:40

Из-за данной способности спиртного организм не дополучает цинк, что сказывается всем организме.

 

Недавно специалисты провели исследование и установили, что алкоголь способен подавлять усвоение важных питательных веществ. В основном из-за данной особенности организм не дополучает цинк, что влияет на весь организм. Отметим, цинк нужен для синтеза ДНК, а также он связан с делением клеток и правильным заживлением ран. Также данное вещество важно для работы иммунной системы и действует на организм, как антиоксидант. В одном из исследований данное вещество ингибировали репликацию SARS, являющегося близким родственником нового типа коронавируса. В свою очередь спиртное не дает усваиваться микроэлементам, которые должен получить организм с пищей.

Также алкоголь подавляет все витамины группы B, что может спровоцировать развитие анемии и деменции. Однако если злоупотреблять спиртным, то может появиться нехватка витамина C и D. Поэтому эксперты советуют употреблять цинк. Мужчинам необходимая доза равняется 11 мг, а женщинам 8 мг.



Новости по теме

Названы опасные вещества, вырабатываемые организмом каждого человека
Названы опасные вещества, вырабатываемые организмом каждого человека

Ежедневно организм человека производит несколько литров жидкостей, которые необходимы для работы всех систем и органов.

Цинк является главным продуктом для защиты от коронавируса
Цинк является главным продуктом для защиты от коронавируса

Главной составляющей защиты от вируса является сильный иммунитет.