18+

Главная страница | Наука | Сидение возле телевизора является самым опасным отдыхом для здоровья

Сидение возле телевизора является самым опасным отдыхом для здоровья

Пн, 20 апреля 2020 08:54:57

Такой вид отдыха может привести не только к сердечно-сосудистым заболеваниям, но и преждевременной смерти.

 

Недавно кардиологи из США назвали самый опасный вид отдыха. Оказалось, что сидение перед телевизором, при этом употребляя большое количество вредной пищи не только приводит к заболеваниям сердца и сосудов, но и увеличить риск преждевременной смерти. Эксперты отметили, что этот вид отдыха намного опаснее, чем целый рабочий день в офисе. Когда человек сидит перед телевизором, то его тело находится долгое время в одной и той же позе, при этом употребляя намного больше вредной пищи, чем в остальное время. В основном это сладкое, соленое или просто высококалорийная пища, которая негативно сказывается на работе внутренних органов.

Одно из исследований показало, что у людей, которые проводит у телевизора более четырех часов, на 50% увеличивается возможность преждевременной смерти и проблем с сердцем. Чтобы такого не произошло, эксперты посоветовали, заменить вредную пищу на фрукты и овощи, а также при этом делать разминки.



Новости по теме

Ученые назвали продукты, приводящие к преждевременной смерти
Ученые назвали продукты, приводящие к преждевременной смерти

Оказалось, что продуктом, который увеличивает риск преждевременной смерти на 13%, является жареная курица.

Ученые считают, что чай снижает риск преждевременной смерти
Ученые считают, что чай снижает риск преждевременной смерти

Согласно исследованиям, проведенным французскими учеными, регулярное употребление чая может намного снизить риск преждевременной смерти. Кроме того, этот