18+

Главная страница | Наука | Найдены новые полезные свойства грецких орехов

Найдены новые полезные свойства грецких орехов

Ср, 25 марта 2020 09:00:46

Оказалось, что данные продукты положительно сказываются на работе сердца и кишечника.

 

Недавно специалисты из США нашли новые полезные свойства грецких орехов. Оказалось, что орехи положительно сказываются на работе сердца и кишечника. Эксперты говорят, что для положительного эффекта необходимо употреблять ежедневно всего 60-80 грамм. Последнее исследование показало, что употребление грецких орехов положительно влияет на микробиом кишечника. В научной работе участвовали люди с ожирением.

Благодаря тому, что они определенное время сидели на ореховой диете, что привело к увеличению количества ряда бактерий, которые защищают слизистую кишечника. Также было установлено, что существует связь между улучшением состояния кишечника и уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний, и все благодаря употреблению грецких орехов.



Новости по теме

Ученые доказали противораковые свойства грецких орехов
Ученые доказали противораковые свойства грецких орехов

Команда из Центра, занимающегося вопросами геномной медицины из США, смогла установить факт того, что употребление в пищу грецких орехов оказывает

Ученые назвали продукты, повышающие пользу грецких орехов
Ученые назвали продукты, повышающие пользу грецких орехов

Грецкие орехи имеют положительное влияние на обмен веществ в организме человека. Об этом сообщили ученые из Института прикладной медицины в Калифорнии.