18+

Главная страница | Наука | Улучшается здоровье сердца и качество жизни: Какао и шоколад полезны для пожилых людей

Улучшается здоровье сердца и качество жизни: Какао и шоколад полезны для пожилых людей

Пн, 23 декабря 2019 14:55:31

Все дело в том, что в данных продуктах есть флавоноиды.

 

Некоторое время назад специалисты провели исследование и установили, что какао и шоколад полезны для пожилых людей. Дело в том, что в данных продуктах есть много флавоноидов, которые улучшают здоровье сердца и качество жизни. Отметим, флавоноиды – это вещества, в которых есть антоцианы и антоксантины, обладающие антиоксидантными, противоаллергическими и другими полезными свойствами. Чтобы прийти к такому выводу эксперты провели исследование, которое состояло из двух этапов. В первом участвовало 60 человек 55-70 лет, которых разделили на две группы. Люди из первой группы каждый день употребляли по одной чашки натурального какао-напитка, а со второй группы участники питии тот же напиток, только в нем не было флавоноидов.

В итоге было установлено, что добровольцы из первой группы показали намного лучшие показатели здоровья в целом. Однако специалисты отметили, что для эффективности людям необходимо употреблять напиток из натурального какао-порошка и есть горький шоколад.



Новости по теме

Ученые: Какао активизирует память у пожилых людей
Ученые: Какао активизирует память у пожилых людей

Ученые из Колумбийского университета пришли к выводу, что употребление какао и продуктов с какао бобами способно активизировать память у пожилых людей. Но и

Употребление какао улучшает память и умственные способности пожилых людей
Употребление какао улучшает память и умственные способности пожилых людей

Ученые из Колумбийского университета провели исследование и выяснили, что употребление какао может улучшить память и умственные способности у пожилых людей.