18+

| | Эксперты: Бороться с повышенным давлением поможет свекла

Эксперты: Бороться с повышенным давлением поможет свекла

Ср, 20 ноября 2019 16:02:15

Появление высокого давления могут спровоцировать многие факторы, среди которых употребление большого количества соли.

 

Некоторое время назад эксперты организовали исследование на лабораторных крысах, которое показало, что бороться с повышенным давлением поможет свекла. Дело в том, что в соке из данного овоща содержится много нитратов, которые способствуют уменьшению давления, вызванного большим количеством соли. В ходе эксперимента животным, которые были чувствительные к соли, специалисты давали определенное количество сока, но не слишком много. Другие животные получали маленькое количество диетического нитрата, который есть в шпинате и сельдерее.

В итоге было установлено, что и сок, и диетический нитрат больше чем в 100 раз лучше, чем калий. Эксперты объяснили, почему свекла дает такой эффект. Дело в том, что в овоще есть диетический нитрат, который в организме становится биологически активным нитратом и оксидом азота. Именно оксид азота отвечает за расслабление и увеличение кровеносных сосудов.



Новости по теме

Ограничение потребления соли снижает кровяное давление
Ограничение потребления соли снижает кровяное давление

Исследования показали, что люди, которые страдают хроническим заболеваниями почек, а также от высокого кровяного давления, могут избавиться от проблем

Ученые: Употребление соли повышает риск преждевременной смерти
Ученые: Употребление соли повышает риск преждевременной смерти

Снижение потребления соли остается важным изменением образа жизни для взрослых с повышенным кровяным давлением, подтверждает исследование. Употребления более

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив