18+

| | Ученые: При сердечных заболеваниях полноценный сон предотвратит преждевременную смерть

Ученые: При сердечных заболеваниях полноценный сон предотвратит преждевременную смерть

Вт, 15 октября 2019 12:52:29

Данное высказывание было доказано благодаря новому исследованию.

 

Недавно ученые заявили, что при сердечных заболеваниях полноценный сон предотвратит преждевременную смерть. Научная работы была направлена на изучение связи между недостатком сна и хроническими болезнями. 1,6 тысяч человек в возрасте 20-74 года прошли полное обследование. У всех добровольцев были зафиксированы высокое давление, диабет, болезни сердца и инсульт. На протяжении 20 лет за участниками велось наблюдение.

В итоге было установлено, что при сочетании данных болезней и сна меньше чем шести часов, несло смертельную опасность для организма. Такие люди в три раза чаще уходили из жизни от рака. Также оказалось, что сон больше шести часов в сутки предотвращать возможность преждевременной смерти. ученые считают, что именно полноценный сон может стать защитой для людей с такими недугами.



Новости по теме

Ученые: Полный отказ от алкоголя провоцирует преждевременную смерть
Ученые: Полный отказ от алкоголя провоцирует преждевременную смерть

Отказ от алкоголя может привести к преждевременной смерти. Об этом сообщили американские ученые, которые провели ряд исследований в данной области.

Ученые: Просмотр телевизора вызывает преждевременную смерть
Ученые: Просмотр телевизора вызывает преждевременную смерть

Британские ученые провели интересный эксперимент, который показал, что просмотр телевизора вызывает преждевременную смерть. Она будет спровоцирована различными

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив