Оказалось, что половой акт является лучшей кардиотренировкой.
Некоторое время назад ученые изучили все исследования по поводу влияния секса на сосуды и сердце и пришли к выводу, что интимная жизнь полезна для организма. Дело в том, что половой акт является лучшей кардиотренировкой. Специалисты поведали, что часто в фильмах показывают, как во время секса происходит сердечный приступ с летальным исходом. Однако научная работа показала, что примерно 1% случаев секса заканчиваются именно так. Дело в том, что во время интима вырабатывается большое количество эндорфинов и гормонов хорошего самочувствия, которые и отвечают за хорошее настроение и уменьшают уровень стресса.
Постоянная половая жизнь увеличивает удовлетворенность человека, что приводит к улучшению нервной системы. Если человек остро чувствует свое одиночество, что это может увеличить возможность сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, секс позволяется избавиться от бессонницы, а также полностью расслабляет организм перед сном.
