Именно бессонница является одним из признаков риска мыслей о смерти, а при тяжелой форме явления риски значительно увеличиваются.
Некоторое время назад эксперты заявили, что употребление снотворных уменьшает мысли о смерти. Дело в том, что именно бессонница является одним из признаков появления мыслей о гибели. Поэтому ученые рекомендуют, чтобы люди, у которых проблемы со сном, принимали препараты. Оказалось, что снотворное не только решает проблемы со сном, но и защищает психику человека от навязчивых мыслей о гибели.
Американские ученые провели исследование, в котором участвовали 103 добровольца возрастом 18-65 лет, которые страдали от всех вышеперечисленных признаков. Все участники в течении восьми недель употребляли антидепрессанты, а половина плюс ко всему прочему еще и снотворное. Наблюдения за добровольцами показало, что именно снотворные препараты помогали притупить появление мыслей о смерти. Помимо этого лекарственное средство также уменьшало бессонницу, что также положительно влияло на психику человека. За все время эксперимента ни у одного участника не появлялось мысли о своей гибели.
