18+

| | Эксперты: Употребление картофеля вредит здоровью

Эксперты: Употребление картофеля вредит здоровью

Пн, 23 сентября 2019 09:50:02

В основном частое употребление данного продукта может спровоцировать развитие сахарного диабета.

 

Эксперты из Японии заявили, что частое употребление картофеля и блюд из данного продукта вредит здоровью. Оказалось, что данный овощ может спровоцировать развитие сахарного диабета. Ученые говорят, что если картофель заменить цельными зерновыми, то можно избежать развития данного заболевания. Дело в том, что в продукте содержится много крахмала и мало клетчатки и других полезных веществ. Когда организм начинает переваривать картофель, то уменьшается уровень качества углеводов, что часто является первыми причинами появления проблем с поджелудочной железой.

Отмечается, когда человек употребляет картофель в горячем виде, то крахмал из продукта намного быстрее увеличивает количество глюкозы в крови. Специалисты говорят, что у людей, которые ежедневно употребляют картофель, увеличивается риск заболеваний поджелудочной на 33%. Эксперты отметили, что не стоит полностью исключать из рациона корнеплод, стоит просто ограничить его количество, до одного раза в неделю.



Новости по теме

Ученые рассказали, какой овощ опасен для здоровья беременных
Ученые рассказали, какой овощ опасен для здоровья беременных

Учёные рассказали, какой овощ является наиболее опасным для здоровья беременных. По их мнению, частое употребление картофеля может вызвать развитие у женщин

Ученые: Частое употребление молока вредит здоровью
Ученые: Частое употребление молока вредит здоровью

Ученые утверждают, что употребление молока в большом количестве не укрепляет кости. Помимо этого, любители напитка больше остальных подвержены появлению у них

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив