В такой ситуации поможет витамин A.
Онкологи поведали, как правильно загорать без риска заболеть раком кожи. По словам экспертов, в такой ситуации поможет витамин A. Поклонники солнечных ванн часто сталкиваются с предупреждениями специалистов, что долгое нахождение на солнце может привести к раку кожи. Отметим, что данное заболевание является самым распространенным. Примерно в 80% случаев причиной недуга является утрафиолетовое излучение. загорать с осторожностью необходимо людям, у которых светлая кожа, волосы и глаза, а также тем людям, у которых много родинок. некоторое время назад ученые нашли способ минимизировать риск получения болезни. По словам экспертов, людям стоит больше внимания уделять питанию. Специалисты говорят, что люди, которые употребляют продукты с большим содержанием витамина A, намного реже сталкиваются с онкологическими заболеваниями.
Онкологи провели научную работу, в которой исследовали рацион 75170 женщин и 4400 мужчин, у которых на начало эксперимента не было таких заболеваний. за все время научной работы было зафиксировано 3978 случаев заболевания плоскоклеточного рака. В итоге стало известно, что люди, у которых высокий средний суточный показатель употребления витамина, на 17% реже сталкивались с онкологией. Отметим, что витамин A в большом количестве содержится в сладком картофеле, дыне, моркови и других продуктах.
