18+

| | Эксперты назвали полезные свойства грейпфрута для сердца и иммунитета

Эксперты назвали полезные свойства грейпфрута для сердца и иммунитета

Вс, 11 августа 2019 11:50:46

Часто данный фрукт не берут во внимание, когда обсуждают положительные качества цитрусовых.

 

В результате научной работы эксперты назвали полезные свойства грейпфрута для сердца и иммунитета. также фрукт полезен и для сосудов головного мозга. Одной из главных положительных особенностей цитрусового является снижение давления и борьба с холестерином. Благодаря исследованию ученые установили, что люди, которые постоянно ели данный фрукт, показали нормализацию давления и восстановление положенного уровня холестерина. Специалисты говорят, что если ввести в рацион грейпфрут, то можно значительно снизить возможность появления инсульта.

Помимо этого, цитрусовый также положительно влияет на кожу. Некоторые эксперты говорят, что в неделю необходимо употреблять пару грейпфрутов, чтобы кожа помолодела буквально на десяток лет. Стоит отметить, что регулярное употребление данного фрукта хорошо поддерживает иммунитет. Это происходит из-за того, что организм человека насыщается витамин C, который борется с вирусами и другими внешними угрозами здоровью.



Новости по теме

Ученые назвали фрукт, эффективный в профилактике рака
Ученые назвали фрукт, эффективный в профилактике рака

Учёные из Техасского исследовательского центра (США) обнаружили небывалую пользу манго. Оказалось, что приём этого фрукта в пищу помогает снизить риски

Ученые: Чёрный шоколад имеет свойства, полезные для сердца
Ученые: Чёрный шоколад имеет свойства, полезные для сердца

Ученые из Университета Брауна, находящегося в штате Род-Айленд в США, установили, что чёрный шоколад имеет свойства, полезные для сердца. Вещества, которые

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив