Дело в том, что проблема у каждого человека имеет свои особенности.
Ученые из Голландии благодаря новому исследованию выяснили, что у разных людей бессонница лечится по-разному. Причина для этого заключается в том, что у каждого человека данное заболевание имеет свои особенности, поэтому стоит учитывать индивидуальность пациентов. Для эксперимента специалисты подобрали более двух тысяч человек. Благодаря эксперименту эксперты подтвердили, что причинами отсутствия нормального сна являются различные факторы. Именно поэтому невозможно разработать одну универсальную теорию лечения бессонницы.
Ученые определили пять типов людей по причинам появления недуга. В первую группу вошли люди, которые постоянно находятся в депрессии. Во вторую группу вошли умеренно обеспокоенные люди, чувствующие награду. В следующую те, которые не чувствуют награду, а в две последние высокореактивные и низкореактивные добровольцы. В результате оказалось, что одни участники мучаются от бессонницы из-за постоянного пренебрежения и стресса, а другие не могут уснуть , так как перед сном пользовались гаджетами.
