18+

| | Эксперты поведали, как сон влияет на эмоции и память

Эксперты поведали, как сон влияет на эмоции и память

Ср, 26 июня 2019 12:23:10

Во время сна мозг выделяет самые важные события, которые вызвали у человека сильные эмоции.

 

В народе ходит присказка, что сон – лучшее лекарство. Именно поэтому эксперты решили проверить так ли это, а также поведать общественности, как сон влияет на эмоции и память человека. Ученые рассказали, что во время сна мозг выделяет самые важные события, которые вызвали у человека эмоции. Именно поэтому важные даты человек помнить хорошо. Когда человек выспался, то он намного лучше справляется с эмоциями. Для таких выводов ученые провели исследование с участием детей. Всем участникам показали картинки с неприятными изображениями. В это время специалисты наблюдали за работой мозга всех добровольцев. После этого, одна группа детей спали, а вторая нет.

В результате оказалось, что дети, которые спали, меньше показывали свои эмоции во время просмотра неприятных изображений. Очень часто во сне человек видит событие, которое его волнует. Специалисты говорят, что это связано с тем, что во время сна мозг обрабатывает все пережитые эмоции. Лучше всего разбор эмоций происходит во время быстрого сна, так как в этот период человек учится ими управлять. Эксперты советуют людям, которые часто испытывают негативные эмоции – просто лечь и поспать.



Новости по теме

Учёные: Эмоции не заложены в человеке с рождения
Учёные: Эмоции не заложены в человеке с рождения

Учёные определили, что эмоции не заложены в человеке с рождения. Информацию об этом опубликовал журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ученые определили, как мозг распределяет разные эмоции
Ученые определили, как мозг распределяет разные эмоции

Японские научные специалисты провели специальное исследование, в ходе которого выяснили, как мозг распределяет разные эмоции. Оказывается, за положительные и

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив