18+

| | Ученые нашли новую причину, замедляющую похудение

Ученые нашли новую причину, замедляющую похудение

Пн, 17 июня 2019 12:14:07

Речь идет о сне при включенном освещении.

 

Ученые недавно нашли новую причину, замедляющую похудение. Тем более она может привести еще и к набору веса. Такой причиной стал сон при включенном освещении. Новое исследование показало, что сон при свете способен испортить фигуру – способствует отложению лишний килограммов. К таким выводам специалисты пришли после того, как проанализировали данные опроса, который длился около семи лет. В опросе участвовало больше 40 тысяч американок возрастом старше 35 лет. В основном экспертом интересовал пункт опроса о том, включают ли женщины свет, когда ложатся спать.

В результате стало известно, что 17% участниц опроса спали при включенном освещении, и каждый год набирали пять килограмм. После этого ученые предположили, что такой сон увеличивает риск набора веса на 22%, а ожирения на 33%. Ученые собираются провести ряд исследований, чтобы получить доказательства правоты теории или ее опровержение.



Новости по теме

Ученые: Искусственный свет приводит к набору лишнего веса
Ученые: Искусственный свет приводит к набору лишнего веса

Нидерландские учёные из медицинского центра Лейденского университета заявили, что ночная работа может привести к ожирению. Долгое пребывание под искусственным

Британские ученые нашли причину ожирения у детей
Британские ученые нашли причину ожирения у детей

Британские ученые выяснили, что ожирение у ребенка может начаться еще в утробе его матери. К этому выводу исследователи пришли после того, как в больницы все

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив