18+

| | Ученые: Бороться с гипертонией помогут азиатские бобы

Ученые: Бороться с гипертонией помогут азиатские бобы

Вс, 3 марта 2019 08:54:46

Главной особенностью данной пищи является наличие в них магния.

 

Британские ученые провели несколько экспериментов, которые показали, что бороться с гипертонией помогут азиатские деликатесы, в основном бобы. Отмечается, что данное заболевание является самым «популярным» в мире, которое может привести к серьезным осложнениям. Специалисты говорят, чтобы снизить уровень высокого давления нужно уменьшить употребление соли и жирных продуктов.

Если в рацион добавить азиатские бобы, в основном маш, то можно уменьшить развитие данного заболевания. Дело в том, что в бобах содержится много калия, который снижает воздействие соли на организм. Помимо этого, главной особенностью бобов также является наличие магния, а также в них есть волокна, которые также положительно влияют на эффект бобов.



Новости по теме

Ученые: Употребление соли повышает риск преждевременной смерти
Ученые: Употребление соли повышает риск преждевременной смерти

Снижение потребления соли остается важным изменением образа жизни для взрослых с повышенным кровяным давлением, подтверждает исследование. Употребления более

Ученые: Какао-бобы избавляют от морщин
Ученые: Какао-бобы избавляют от морщин

В рамках недавнего исследования малазийские ученые пришли к выводу, что в борьбе с появившимися морщинами поможет экстракт какао-бобов. Благодаря проведению

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив