18+

| | Ученые выяснили, чем заменить антидепрессанты

Ученые выяснили, чем заменить антидепрессанты

Вт, 25 декабря 2018 19:31:19

Оказалось, что психологическое состояние человека может физическая нагрузка.

 

Ученые из Великобритании провели исследование и выяснили, чем можно заменить антидепрессанты. По результатам исследования оказалось, что на психологическое состояние человека может положительно повлиять физическая нагрузка. По словам специалистов, чтобы организм начал производить нейроны не нужно заниматься силовыми нагрузками, хватит всего лишь пешей прогулки. А на самооценку человека повлияет игра в футбол.

Однако, если у человека есть психологические проблемы, то ему стоит уделять время для вязания, говорят эксперты. Если заниматься данным рукоделием минимум два раза в неделю, то упадет уровень тревожности и стресса. Еще одним антидепрессантом являются прогулки по лесу. Это позволит лучшему общению с окружающими.Также положительно влияет и домашний питомец.



Новости по теме

Ученые: Общение с птицами улучшает психологическое состояние человека
Ученые: Общение с птицами улучшает психологическое состояние человека

Американские ученые из Университета в Квинсленде, в совместном исследовании с коллегами из Университета Эксетера, доказали, что наблюдение за птицами

Ученые: Выносливость влияет на математические способности человека
Ученые: Выносливость влияет на математические способности человека

Американские ученые провели новое исследование и выяснили, что выносливость положительно влияет на математические способности человека. Таким образом, когда

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив