18+

Главная страница | Наука | Ученые: Недостаток сна вызывает у человека желание есть нездоровую пищу

Ученые: Недостаток сна вызывает у человека желание есть нездоровую пищу

Вт, 18 декабря 2018 08:42:54

Мужчины, страдающие от недосыпания, готовы платить за нездоровую пищу намного больше, чем другие.

 

Международная группа ученые провела исследование, которое показало, что между недосыпанием и ожирением есть связь. Оказалось, что недостаточное количество сна в сутки приводит к тому, что у человека возникает желание есть нездоровую пищу. Также специалисты отметили, что мужчины с недосыпанием готовы за вредную еду платить намного больше, чем люди, которые спят положенное время. Эксперты проанализировали кулинарные предпочтения 32 мужчин возрастом 19-32 года. Всех участников разделили на две группы: первая после ужина уходила домой, а вторая оставалась в лаборатории.

На следующее утро ученые попросили назвать стоимость продуктов, которые показывались на экране. Оказалось, что не выспавшиеся испытуемые называли увеличенную стоимость, чем выспавшиеся мужчины. Также специалисты провели анализ крове, который показал, что гормона грелина, отвечающий за аппетит, из-за недостатка сна в крови содержится больше, чем обычно. Это говорит о том, что недостаток сна приводит к увеличению желания поесть.



Новости по теме

Ученые: Фастфуд отбивает желание есть здоровую пищу
Ученые: Фастфуд отбивает желание есть здоровую пищу

Британские учёные из Университета в Южном Уэльсе заявили, что фастфуд отбивает желание есть здоровую пищу. Подробнее об этом можно почитать в

Ученые: Бедные люди больше употребляют соли
Ученые: Бедные люди больше употребляют соли

Английские ученые после проведения эксперимента пришли к выводу, что бедные люди употребляют в пищу больше соли, чем граждане со стабильным доходом.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив