18+

| | Обнаружена польза употребления кофе на работе

Обнаружена польза употребления кофе на работе

Чт, 7 июня 2018 13:13:38

В США были проведены эксперименты со студентами. Выяснили, как кофеин влияет на человека, если его принимать до какой-либо деятельности или после.

MedicalXpress сообщает, что Американские учёные из Университета штата Огайо и Калифорнийского университета в Дейвисе выяснили - употребление кофе улучшает внимание и работоспособность людей в коллективе. Приняли участие 72 студента, которые о целях эксперимента «ни сном, ни духом». Их разделили на 2 группы: первая получила 270мл кофеина до, вторая после обсуждения темы. Результаты показали, что кофе увеличило работоспособность в 1.4 раза. Также участники, выпившие кофе заранее, имели более позитивный настрой и уровень активности.

Хорошим дополнением к кофе, по мнению «Journal of Psychopharmacology», является самое популярное сладкое лакомство - горький шоколад. Известно, что он является источником энергии, улучшает кровоснабжение мозга и помогает защитить наши зубы, нет, это не шутка – какао-масло покрывает зубы защитной плёнкой, тем самым, препятствую распространению бактерий. Однако, главное – это не переусердствовать им, так как это опасно для здоровья.



Новости по теме

Ученые: Кофе улучшает настроение и приносит радость
Ученые: Кофе улучшает настроение и приносит радость

Ученые Рурского университета (ФРГ) установили, что две чашки кофе в день повышают настроение человека и дарят ему ощущение радости. Подобный вывод

Ученые: Кофе позволяет улучшить выносливость
Ученые: Кофе позволяет улучшить выносливость

Американские ученые из университета Джорджии в ходе экспериментов в очередной раз доказали, что кофе улучшает выносливость. Если выпивать каждую утро чашку

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив