18+

Главная страница | Наука | Употребление жирной рыбы может помочь при депрессии

Употребление жирной рыбы может помочь при депрессии

Ср, 29 октября 2014 19:46:58
Употребление жирной рыбы может помочь при депрессииВ борьбе с признаками депрессии может помочь жирная рыба. К такому интересному выводу пришли учёные после проведённого эксперимента.
 
Научные сотрудники из Голландии завили о том, что в борьбе с депрессией может помочь употребление в пищу жирной рыбы. Они объясняют это тем, что во время подавленного состояния человек нуждается в дополнительных жирных кислотах. Такие выводы специалисты сделали в результате исследования, участие в котором приняло 70 человек.
 
Эксперимент проходил следующим образом: всех пациентов условно разделили на четыре группы. Каждая из них должна была употреблять рыбу в разных количествах. В результате было выяснено, что те люди, которые не включили в свой рацион данный продукт, реагировали на приём антидепрессантов хуже остальных.


София Булгакова

Новости по теме

Ученые: Жирная рыба уменьшает риск развития астмы у детей
Ученые: Жирная рыба уменьшает риск развития астмы у детей

Учёные, осуществляющие работу на базе Университета Саутгемптона, заявили, что употребление женщинами во время беременности жирной рыбы приводит к уменьшению

Учёные: Жирная рыба защищает организм от воздействия фастфуда
Учёные: Жирная рыба защищает организм от воздействия фастфуда

Хватает всего нескольких порций употребления жирной рыбы в неделю, чтобы организм очистился от вредной пищи, которую человек употреблял на протяжении этого

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив