18+

Главная страница | Наука | Ученые рассказали, что нельзя делать после еды

Ученые рассказали, что нельзя делать после еды

Пт, 10 февраля 2017 16:09:24
Ученые сообщили о том, что нельзя делать после еды. По их мнению, важно не только то, что человек ест, но и то, что он делает после этого.

Ученые рассказали, что нельзя делать после еды

 

Многие привычки людей могут пагубно влиять на их здоровье, на их самочувствие, а больше всего от этого страдает пищеварительная система. Ученые дали пару советов, с помощью которых можно облегчить себе жизнь и сохранить молодость и красоту. Не стоит заедать основную еду фруктами, а также не стоит запивать еду чаем или водой. Пешие прогулки желательно производить не раньше, чем спустя 15-20 минут после приема пищи. Ученые не советуют принимать горячие ванны как после, так и до приема пищи. Курение и так вредит здоровью, а после приема пищи еще сильно раздражает кишечник.

Для правильного функционирования пищеварительной системы после приема пищи необходимо тепло. Лучше всего будет выпить пару глотков теплой воды.

Новости по теме

Ученые рассказали о последствиях приема пищи после 20:00
Ученые рассказали о последствиях приема пищи после 20:00

Ученые из Автономного университета Чили рассказали о вреде приема пищи после восьми часов вечера. Для получения сведений об этом пришлось провести ряд

Ученые: Время приема пищи влияет на процесс похудения
Ученые: Время приема пищи влияет на процесс похудения

Недавнее исследование ученых из Института Вейцмана доказывает, что время приема пищи влияет на процесс похудения. Оказалось, что митохондрии, которые являются

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив