18+

| | Ученый: Физические упражнения улучшают память

Ученый: Физические упражнения улучшают память

Сб, 4 октября 2014 17:06:24
Ученый: Физические упражнения улучшают памятьУченые доказали, что физические упражнения положительно влияют на мозговую деятельность. В ходе эксперимента было выявлено, что у группы, которая занималась на тренажере память работает намного лучше.
 
Ученые доказали, что физические нагрузки положительно влияют не только на мышечную систему, но и на мозговую деятельность. Чтоб довести это, исследователи показывали участникам эксперимента около 90 фотографий разного содержания. Часть из них вызывала позитивные эмоции, некоторые отрицательные, остальные же были нейтральными.
 
Затем добровольцев разделили на две группы: экспериментальную и контрольную. Участники первой занимались на силовом тренажере, а другие просто сидели в креслах и наблюдали за происходящим.
 
Через два дня они вернулись в лабораторию, где им показали уже 180 изображений, половину из которых те не видели ранее. Контрольная группа смогла вспомнить около половины фотографий, а экспериментальная, почти 60%.
 
Исследование демонстрирует, как без применения дорогих препаратов и сложных методик улучшить память.


Николай Офицеров

Новости по теме

Ученые: Силовые тренировки могут улучшить память
Ученые: Силовые тренировки могут улучшить память

Ученые доказали, что физическая нагрузка полезна не только для мышц, но и для головного мозга человека.

Ученые: Люди умнеют от занятий аэробикой
Ученые: Люди умнеют от занятий аэробикой

Ученые из Ванкувера доказали, что аэробика положительно влияет на мозговую деятельность и помогает бороться с рассеянностью и забывчивостью.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив