18+

| | Ученые: Лучшим средством в борьбе с мигренью является медитация

Ученые: Лучшим средством в борьбе с мигренью является медитация

Сб, 13 сентября 2014 17:34:50
Американские ученые выяснили, что лучшим средством борьбы с мигренью, является медитация. А, если еще заниматься и дыхательной гимнастикой, то эта болезнь никогда не появится.
 
Американские ученые выяснили, что лучшим средством от мигрени является медитация. Как оказалось, эта древняя практика помогает бороться со стрессом, который и вызывает головную боль.
 
Согласно статистике, мигренью страдает около 10% всего мужского населения и 20% женского. Причем многие испытывают боли не только головы, но и шеи. Как отметили исследователи из Северной Каролины, постоянные медитации намного лучше борются с возникшей проблемой, чем медикаментозные препараты, а в сочетании с дыхательной гимнастикой, вообще убирают предпосылки к возникновению болезни. В эксперименте принимали участие 19 человек, которые страдают хронической мигренью.


Валерий Лисаров

Новости по теме

Ученые нашли простой способ борьбы с головной болью
Ученые нашли простой способ борьбы с головной болью

Американские ученые придумали эффективный и простой способ борьбы с головной болью. Специалисты заявили, что люди, страдающие хронической мигрень, могут

Ученые: Медитация помогает справиться с бессонницей
Ученые: Медитация помогает справиться с бессонницей

Ученым удалось выяснить, что регулярная медитация может помощь в борьбе с бессонницей. Такие данные были получены в ходе исследований, в которых принимали

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив