18+

| | Ученые: Красное мясо и отсутствие овощей в рационе ускоряют старение

Ученые: Красное мясо и отсутствие овощей в рационе ускоряют старение

Сб, 30 апреля 2016 08:35:47
Европейские учёные доказали вред рациона с большим количеством красного мяса и практически полным отсутствием овощей. По словам сотрудников Университета Глазко в Шотландии, при такой диете сывороточные уровни фосфата резко повышаются и становятся причиной массы заболеваний, а также ускоряют биологическое старение организма. Результат исследования был опубликован в научном журнале Aging.
 

Ученые: Красное мясо и отсутствие овощей в рационе ускоряют старение

 

Специалисты определили, что от неправильно подобранного рациона сильнее всего страдает организм мужчин средних лет. Регулярное употребление красного мяса вместе с недостатком витаминов и растительной клетчатки может вызвать кардиоваскулярные заболевания, преждевременное старение сердечно-сосудистой системы, а также почечную недостаточность.
 
Профессор Пол Шилс из Каролинского института в Швеции выяснил, что высокое потребление белка миоглобина, содержащегося в обилии в красном мясе, чаще всего наблюдается среди несостоятельных мужчин с низким социальным статусом, которые не заботятся о собственном здоровье и не соблюдают принципов здорового питания. Как сообщает портал MedicalXpress, во избежание преждевременного старения организма необходимо составлять рацион, в равной мере содержащий в себе мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, фрукты и овощи.


Елена Разумовская

Новости по теме

Красное мясо увеличивает риск преждевременной смерти
Красное мясо увеличивает риск преждевременной смерти

Исследования показали, что употребление в пищу красного мяса, особенно обработанного мяса (например, хот-доги и салями), повышает риск развития

Ученые: Употребление красного мяса приближает смерть
Ученые: Употребление красного мяса приближает смерть

Ученые из Университета Глазго определили, что употребление красного мяса может стать причиной ускоренного старения клеток в организме человека. Об этом пишут

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив