18+

| | Ученые выяснили, какая еда является самой питательной

Ученые выяснили, какая еда является самой питательной

Чт, 24 ноября 2016 09:42:21
Ученые из Университета Уильяма Патерсона рассказали о том, какая еда является самой питательной. По словам специалистов, в данном случае лидером является мясо и мясные продукты. 
 

Ученые выяснили, какая еда является самой питательной

 

Специалисты рассказали, что каждый продукт питания имеет свою пищевую ценность. Она зависит от содержания белок и жиров в самой еде. Ученые определили, что самым сытным продуктом питания является мясо. Именно в нем содержится огромное количество белков и жиров, которые легко насыщают организм человека.
 
Несмотря на насыщенность, мясо также обладает и вредоносными веществами. По словам специалистов, говядина без термообработки может вызвать расстройство желудка и даже привести к серьезным отравлениям. Причиной этому является большое количество белка, которое при вываривании что в итоге приведет к сбою в работе пищеварительной системы. 
 
Также отмечается, что стоит выбирать продукты, содержащие калий. Данное вещество позитивно сказывается на работе организма в целом, и в частности на нервной системе. Благодаря наличию калия в еде мозг человека может частично восстанавливать нейроны, что в итоге приводит к укреплению памяти. 



Александр Певцов

Новости по теме

Ученые: Мясо не является вредным для человека
Ученые: Мясо не является вредным для человека

Известно, что среди людей, которые постоянно следят за своим весом, очень часто распространяется мнение, что употребление мясо оказывает негативное влияние на

Ученые: Некоторые продукты способны поднимать настроение
Ученые: Некоторые продукты способны поднимать настроение

Ученые из США определили продукты, которые максимально положительно отражаются на настроении человека. При их употреблении он начинает чувствовать себя

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив