18+

| | Одно яйцо в день снизит риск возникновения рака груди

Одно яйцо в день снизит риск возникновения рака груди

Вт, 18 октября 2016 05:40:34
Американские ученые выяснили, что одно яйцо в день снизит риск возникновения рака груди у женщин. Злоупотреблять продуктом специалисты не рекомендуют.

Одно яйцо в день снизит риск возникновения рака груди

 

Эксперты из США пришли к заключение, что ежедневное употребление яиц уменьшит вероятность возникновения у женщин онкологических заболеваний. Все дело в компонентах, входящих в состав яйца, а именно жирных полиненасыщенных Омега-6 кислот. Благодаря их свойствам сокращается число эйкозаноидов, которые вызывают воспалительные процессы, из-за чего и снижается риск появления рака молочных желез. Помимо этого, в яйцах содержится витамин холин (B4), который обеспечивает выполнение функций клеток.

Еще в 2003 году ученые провели исследования, в результате которых стала видна взаимосвязь между употребленными яйцами и возможностью развития онкозаболеваний груди. Девушки, которые ели яйца несколько раз в неделю снижали риск на 18%. Спустя два года другими специалистами было установлено, что при съедании 6 яиц в неделю у девушек уменьшалась вероятность развития рака молочных желез на 44% относительно тех, кто ел яйца всего дважды в неделю.

Однако ученые предупреждают, что злоупотреблять яйцами не стоит, они способны повысить уровень холестерина в кровь, что чревато осложнениями в сердечно-сосудистой системе. Наиболее оптимальной дозой является одно яйцо в день.

Дарья Романюк

Новости по теме

Ученые: Употребление сладких напитков увеличивает риск рака груди
Ученые: Употребление сладких напитков увеличивает риск рака груди

По результатам новых исследований, в которых приняло участие около полторы тысячи женщин разного возраста, стало известно, что сахар способен провоцировать рак

Ученые: Ношение бюстгальтера не влияет на риск развития рака груди
Ученые: Ношение бюстгальтера не влияет на риск развития рака груди

Американские ученые установили, что ношение бюстгальтеров не влияет на риск развития рака груди.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив