18+

| | Учёные США научились замедлять метаболизм

Учёные США научились замедлять метаболизм

Вт, 30 августа 2016 08:41:43
Специалисты из Стенфордского университета, расположенного в США, научились замедлять метаболизм. Основой нового способа стал недостаток калорий.

Учёные США научились замедлять метаболизм

 

По словам учёных, людям, которые хотят набрать вес, необходимо установить контроль над количеством потребляемых продуктов. Организм должен столкнуться с недостатком калорий, чтобы изменить режим своей работы и "затормозить" обмен веществ.

Эксперты отметили, что способ может подойти далеко не всем, так как на ситуацию влияют объёмы физических нагрузок и особенности генетики. У некоторых людей при использовании вышеупомянутой методики тело начинает сжигать мышцы и другие ткани, если жиров больше не осталось.

По словам учёных, метаболизм также замедляется в вечернее и ночное время суток. Эту информацию нужно использовать при расчетах и выборе оптимальных сроков приёма пищи.

Игорь Рыжаков

Новости по теме

Ученые: Для сжигания калорий нагрузку в спортзале нужно постоянно увеличивать
Ученые: Для сжигания калорий нагрузку в спортзале нужно постоянно увеличивать

Согласно новому исследованию диетологов, увеличение физической нагрузки, чтобы сжигать больше калорий, работает до определенного момента, но потом организм

Ученые: Диета с высоким содержанием углеводов улучшает обмен веществ
Ученые: Диета с высоким содержанием углеводов улучшает обмен веществ

Ученые из США выявили, что высококалорийные продукты могут ускорять метаболизм. Специалисты провели исследование, по результатам которого планировали создать

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив