18+

| | Учёные: Диеты обеспечивают только временную потерю веса

Учёные: Диеты обеспечивают только временную потерю веса

Сб, 27 августа 2016 11:10:58
Международная группа учёных более двух лет провела, изучая разнообразные диеты с низким содержанием жиров и углеводов. В результате специалисты выяснили, что такой способ похудения обеспечивает только временную потерю веса.

Учёные: Диеты обеспечивают только временную потерю веса

 

В ходе исследования эксперты проанализировали действие десятков диет и установили, что все они не отличаются друг от друга. Человек, прибегнувший к помощи таких методик, со временем всё равно возвращается в изначальное состояние.

По словам учёных, обезжиренные и низкоуглеводные диеты действительно стимулируют потерю веса, но она останавливается уже через шесть месяцев. Еще через месяц масса снова начинает увеличиваться, пока не достигнет прежней отметки.

Специалисты уверены, что для эффективного лечения ожирения необходимо разрабатывать индивидуальный подход к каждому пациенту. При этом сам процесс должен длиться практически всю жизнь, ведь речь идёт о хронической проблеме.

Игорь Рыжаков

Новости по теме

Ученые определили самые эффективные диеты
Ученые определили самые эффективные диеты

Ученые из Университета Макгилла в Канаде определили самые эффективные диеты, проанализировав более 50 различных способов для похудения. Специалисты наблюдали

Ученые: Отказ от любимых блюд помогает похудеть
Ученые: Отказ от любимых блюд помогает похудеть

Западные исследователи установили, что самый эффективный способ похудения – это отказаться от любимых блюд во время соблюдения диеты и больше употреблять пищу

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив