18+

| | Ученые нашли лучший способ избавления от никотиновой зависимости

Ученые нашли лучший способ избавления от никотиновой зависимости

Ср, 24 августа 2016 08:49:08
Английские ученые из университета в Оксфорде пришли к неожиданному выводу относительно наиболее высокоэффективного способа избавления от никотиновой зависимости. Оказалось, что поэтапный отказ от курения является самым действенным.

Ученые нашли лучший способ избавления от никотиновой зависимости

 

Для проведения эксперимента специалисты разделили его участников на две группы. Члены первой подгруппы вынуждены были бросить привычку, которая пагубно сказывается на их здоровье, быстро. Вторая часть респондентов расставалась с никотиновой зависимостью поэтапно.

В результате оказалось, успех у волонтеров второй подгруппы на 25% выше, чем у первой. Благодаря проведенному исследованию ученые установили, постепенный отказ от курения является наиболее действенный, однако этот способ нельзя считать догмой. Поскольку существует определенный процент людей, которым легче в одночасье расстаться с вредной привычкой.

Исследователи также советует заядлым курильщикам употреблять большое количество овощей и фруктов, которые уменьшают тягу к никотину.

Пойда Анна

Новости по теме

Ученые: Легкие сигареты снижают желание курить
Ученые: Легкие сигареты снижают желание курить

Американские учёные сообщили радостную новость для курильщиков, желающих расстаться с губительной привычкой. Как оказалось, переход на более лёгкие сигареты

Ученые нашли средство для борьбы с никотиновой зависимостью
Ученые нашли средство для борьбы с никотиновой зависимостью

Американские ученые провели ряд экспериментов, и нашли средство, которое позволит человеку избавиться от никотиновой зависимости. Специалисты считают, что

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив