18+

| | Ученые выяснили, что сон между занятиями помогает усваивать информацию

Ученые выяснили, что сон между занятиями помогает усваивать информацию

Пн, 22 августа 2016 23:00:26
Ученые из Франции установили, что сон между занятиями может существенно помочь в усваивании информации.  Об этом сообщается на портале Ассоциации психологической науки.

Ученые выяснили, что сон между занятиями помогает усваивать информацию

 

Результаты исследования свидетельствуют о том, что запоминание информации связано с большим количеством факторов. Отдел памяти в мозге человека представляет собой так называемый сосуд с несколькими входам. На протяжении дня, когда человек бодрствует, данные каналы постепенно засоряются, ввиду чего память работает менее стабильно и слажено.
 
В ходе исследований испытуемых разделили на де группы. Первой предложили заниматься домашними заданиями на протяжении нескольких часов подряд. Вторая группа должна была разделить занятия на две части, между которыми индивиды спали.

В итоге оказалось, что вторая группа усваивала материал любого типа значительно быстрее первой. По словам специалистов, это обусловлено тем, что каналы памяти после сна становятся более активным, что дает возможность не только быстрее запомнить некую информацию, но и воспроизвести ее с большей точностью.



Александр Певцов

Новости по теме

Ученые: Между физкультурой и памятью существует прямая взаимосвязь
Ученые: Между физкультурой и памятью существует прямая взаимосвязь

Ученые, которые работают в Калифорнийском университете в Дэвисе, доказали, что между занятиями физкультурой и памятью существует прямая взаимосвязь.

Ученые: Смех помогает детям усваивать информацию
Ученые: Смех помогает детям усваивать информацию

Ученые из Франции выяснили, что смех у детей помогает им более плодотворно усваивать информацию. Шутки во время обучения способствуют лучше перенимать знания.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив