18+

| | Ученые: Здоровье улучшиться, если поменять образ жизни

Ученые: Здоровье улучшиться, если поменять образ жизни

Чт, 11 августа 2016 12:27:11
Согласно исследованиям, проведенным учеными Йельского университета, удалось открыть новый способ улучшить состояние здоровья. Как оказалось, для достижения данной цели необходимо изменить привычный образ жизни.

Ученые: Здоровье улучшиться, если поменять образ жизни

 

Сотрудники научного отдела университета выступили инициаторами проведения эксперимент, до и после которого респонденты были осмотрены медиками. Само исследование заключалось в изменение привычного для человека уклада жизни. Испытуемые во время эксперимента должны были придерживаться здорового питания, регулярно заниматься спортом и соблюдать режим дня.

Подведя итоги, ученые пришли к следующему выводу, благодаря положительным изменениям состояние здоровья участников исследования значительно улучшилось. По мнению самих респондентов, за отведенный период они смогли преодолеть моральную и физическую усталость, накопившуюся за последнее время.

Кроме того, здоровый образ жизни способствует уменьшению риска онкологического заболевания на 60%.

Пойда Анна

Новости по теме

Ученые нашли способ заставить человека изменить образ жизни
Ученые нашли способ заставить человека изменить образ жизни

Специалисты выяснили, что человек может поменять собственный образ жизни. Это станет возможным, если научится адекватно воспринимать критику и мнение

Ученые: Сидячий образ жизни приводит к уменьшению мозга
Ученые: Сидячий образ жизни приводит к уменьшению мозга

Сидячий образ жизни чреват уменьшением объёма мозга. Такое заявление сделали научные сотрудники Бостонского университета.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив