18+

| | Ученые назвали идеальную продолжительность рабочей недели

Ученые назвали идеальную продолжительность рабочей недели

Вт, 26 июля 2016 20:45:54
Ученым удалось рассчитать идеальную продолжительность рабочей недели для человека. Специалисты заявили, что методика помогает работать максимально эффективно и справляться с нагрузкой, которую своим работникам выдает начальство.
 

Ученые назвали идеальную продолжительность рабочей недели

 

Подобные расчеты проводились сотрудниками университета Мельбурна, а также их коллегами из Японии. Оптимальная продолжительность рабочей недели была выведена учеными в результате экспериментального теста с участием 4 тысяч женщин и 3 тысяч мужчин. Ученые предположили, что при переработке у человека значительно снижаются когнитивные функции.
 
Исследователи уверяют, что у них появилась возможность ознакомиться с графиком добровольцев. Им предложили пройти ряд тестов, в том числе на память, поиск ошибок и другие нюансы. В результате те работники, которые трудились свыше 30 часов в неделю, получили самые низкие баллы. Таким образом, ученые смогли понять, что идеальная рабочая неделя должна длиться от 20 до 30 часов.
 
Рекомендации актуальны для людей, которым 40 и более лет, ведь именно эта возрастная группа проходила тест в большинстве. При этом, ученые добавили, что активная мозговая деятельность зависит от интенсивной и плодотворной работы, потому не стоит пренебрегать одним ради другого.


Николай Офицеров

Новости по теме

Ученые назвали идеальную продолжительность секса
Ученые назвали идеальную продолжительность секса

В мире существует множество суждений по поводу того, сколько времени должен продолжаться половой акт между мужчиной и женщиной. Ученые США смогли определить

Ученые: Определена оптимальная продолжительность сна
Ученые: Определена оптимальная продолжительность сна

Финляндские ученые установили оптимальную продолжительность сна для человека. Причем период сна для женщины должен быть на пять минут больше, чем для мужчин.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив