18+

| | Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

Чт, 16 июня 2016 16:44:38
Американская телезвезда Ким Кардашьян поделилась с поклонниками секретами своей эффективной диеты в интервью изданию People. Актрисе удалось очень быстро вернуть былую форму после родов, сбросив 27 килограммов.
 

Ким Кардашьян раскрыла секреты своего похудения

 

Недавно Ким Кардашьян предстала перед поклонниками в купальнике, продемонстрировав великолепные соблазнительные формы с осиной талией, что дало повод заподозрить звезду в «фотошопной обработке», учитывая ее набранные килограммы во время беременности. Однако модель поспешила раскрыть секреты своего экспресс-похудения.
 
Итак, ключевые моменты в диете Ким Кардашьян – поменьше килокалорий, побольше употребления воды. Ежедневно актриса выпивает 2 литра жидкости, а за сутки съедает не больше 1700 калорий. Пищу Кардашьян принимает 5 раз в день, но маленькими порциями. Её рацион исключает нездоровое питание. Ежедневное меню состоит из курицы в разных видах приготовления, включает натуральный йогурт без фруктовых наполнителей, сыр, фрукты и овощи. В качестве десерта - шоколад, ванильное фраппе, яблоки с сыром и злаковые батончики.
 
Свои прекрасные формы Кардашьян любит демонстрировать публике. Недавно, например, она снялась для обложки журнала GQ в полуобнаженном виде. Однако далеко не всем фанатам по душе такая «фотооткровенность» похудевшей модели. Многие поклонники возмущены тем, что в день рождения своей дочери Кардашьян позволяет себе публиковать фотоснимки с обнаженной грудью.


Наталия Бардусова

Новости по теме

Ким Кардашьян снова опубликовала откровенную фотографию
Ким Кардашьян снова опубликовала откровенную фотографию

Американская актриса и модель Ким Кардашьян снова продемонстрировала своим подписчикам в сети Instagram откровенную фотографию. В Интернет знаменитость

Ким Кардашьян быстро теряет вес
Ким Кардашьян быстро теряет вес

В минувшем году американская звезда Ким Кардашьян родила второго ребенка. Семью знаменитости пополнил мальчик, которому дали имя Сейнт. Беременность привела к

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив