18+

| | Яна Рудковская ради похудения питается исключительно черной икрой

Яна Рудковская ради похудения питается исключительно черной икрой

Пт, 10 июня 2016 05:00:32
Яна Рудковская рассказала прессе о своей необычной диете. По ее словам, похудеть ей позволило регулярное питание черной икрой.
 

Яна Рудковская ради похудения питается исключительно черной икрой

 

Рудковская отметила, что ее супруг Евгений Плющенко является ценителем стройных и спортивных женщин. В связи с этим светская львица вынуждена следить за своей фигурой всеми возможными методами. Свою диету она изобрела совершенно случайно, когда супруг приобрел большое количество черной икры. Ежедневно питаясь по большей части данным продуктом, она начал замечать снижение веса.
 
Благодаря черной икре Рудковской удалось сбросить более пяти килограммов всего за три дня. Также она рассказала, что совмещала питание со спортивными тренировками. Таким методом за месяц она сбросила более 12 килограммов.
 
Рудковская рассказала, что несколькими месяцами ранее она сидела на «кефирной» диете, которая не принесла должного результата. Сейчас продюсер часто устраивает себе разгрузочные дни, исключая из своего рациона все продукты, кроме нескольких яблок или апельсинов. Кроме того, держать свое тело в форме ей помогают регулярные занятия спортом. Сейчас Рудковская довольна своим весом и намерена к середине лета сбросить еще несколько килограммов.


Александр Певцов

Новости по теме

Яна Рудковская рассказала, как за час можно скинуть лишний вес
Яна Рудковская рассказала, как за час можно скинуть лишний вес

Яна Рудковская, продюсер известного певца Дмитрия Билана и жена фигуриста Евгения Плющенко, сказала, что покажет свои «булки». Рудковская часто восхищает

Яна Рудковская и Евгений Плющенко планируют родить девочку
Яна Рудковская и Евгений Плющенко планируют родить девочку

Яна Рудковская и Евгений Плющенко собираются родить второго ребенка. Продюссер рассказала, что пока рано думать о пополнении, потому что Евгений перенес

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив