18+

| | Ученые узнали, как влияет яркий свет на обмен веществ человека

Ученые узнали, как влияет яркий свет на обмен веществ человека

Сб, 21 мая 2016 03:45:43
Американские ученые определили, что даже небольшое воздействие яркого света может изменить обмен веществ у человека. К такому выводу пришли специалисты из Университета в Иллинойсе.

Ученые узнали, как влияет яркий свет на обмен веществ человека

 

Для своего опыта были привлечены 19 человек. Они получали трехразовое питание в соответствии со своим весом, ростом и расчетной интенсивностью метаболизма, и напитки, которые не содержали сахар и кофеин. На последний день эксперимента ученые разделили людей на две группы: первая располагалась при ярком свете с преобладанием синей части спектра в течение трех часов в утреннее время, а вторая - в вечернее. Во время воздействия яркого свет эксперты брали у людей анализ крови, и проверяли уровень сонливости и аппетита. Полученные результаты сопоставили с данными за минувшие сутки, которые люди провели при тусклом свете.

Итог опыта показал, что яркий свет повышает секрецию инсулина и снижает сонливость. Научные специалисты пришли к выводу, что яркий свет с преобладанием синей части спектра оказывает влияние на метаболизм глюкозы и сонливость.

Никита Владимирович

Новости по теме

Ученые: Свет от смартфонов может принести вред здоровью человека
Ученые: Свет от смартфонов может принести вред здоровью человека

Ученые из Хайфского университета после проведения исследования пришли к выводам, что свет от смартфонов может принести вред здоровью человека. Искусственный

Ученые: Светильники и смартфоны вредят фигуре
Ученые: Светильники и смартфоны вредят фигуре

Израильские учёные выяснили, что светильники и смартфоны вредят фигуре и здоровью человека. Как показали результаты исследований в 80 странах мира, яркий свет

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив