18+

| | Ученые: Спорт делает кости человека плотнее

Ученые: Спорт делает кости человека плотнее

Чт, 21 апреля 2016 05:30:47
После проведенных исследований ученые доказали, что физические нагрузки могут сделать кости человека плотнее. Подробнее о работе научных специалистов пишет издание European Journal of Applied Physiology.
 

Ученые: Спорт делает кости человека плотнее

 

Ученые провели исследование среди людей, которые выносливы к бегу и тех, кто отдает предпочтение сидячему образу жизни. В результате специалисты отметили, что участники более активной в физическом плане группы имеют более плотную костную ткань. Руководитель группы ученых Камило Хосе Села утверждает, что с возрастом минеральная плотность костей человека снижается, но, чем больше времени уделяется физическим нагрузкам и спорту, тем выше она будет.
 
Подытожив, исследователи сообщили, что повысить минеральную плотность костей человека можно не только с помощью специальных медицинских препаратов, но и благодаря активному образу жизни и регулярным занятиям спортом.


Оксана Луговая

Новости по теме

Ученые: Физические нагрузки увеличивают плотность костной ткани у мужчин
Ученые: Физические нагрузки увеличивают плотность костной ткани у мужчин

Ученые выяснили, что физические нагрузки у мужчин не только способствуют росту мышц, но и увеличивают плотность костной ткани. Причем добиться этого можно как

Ученые из Бостона обнаружили ген, отвечающий за переломы
Ученые из Бостона обнаружили ген, отвечающий за переломы

Исследователи, представляющие Гарвардскую медицинскую школу, расположенную в Бостоне, США, обнаружили ген, отвечающий за минеральную плотность ткани кости. Как

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив