18+

| | Ученые: Недосыпание сравнимо с алкоголизмом

Ученые: Недосыпание сравнимо с алкоголизмом

Вс, 10 апреля 2016 07:28:33
Британские ученые, представляющие знаменитый Оксфордский университет, заявляют, что недосыпание сравнимо с алкоголизмом. Если человек постоянно не высыпается, то это приводит к уменьшению размеров его головного мозга.
 

Ученые: Недосыпание сравнимо с алкоголизмом

 

Самым страшным последствием алкоголизма выступает разрушение печени, приводящее к циррозу. Благо, недосыпание не имеет таких серьезных последствий, но британские ученые сравнивают его с такой вредной привычкой.
 
Оказывается, если человек проведет без сна 17 часов, то его состояние сопоставляется с состоянием человека, в крови которого уровень алкоголя составляет 0,05%. Если не спать на протяжении суток, то этот эквивалент вырастет до 0,1%, это превышает предельно допустимую концентрацию алкоголя для управления транспортом. Недосыпание сопровождается нарушением в работе мозга, психике и сердечно-сосудистой системе.


Любовь Зареченская

Новости по теме

Ученые: Недосыпание у женщин приводит к нарушению функции почек
Ученые: Недосыпание у женщин приводит к нарушению функции почек

В ходе проведения многолетнего исследования стало известно, что недосыпание у женщин может привести к тому, что почки перестанут выполнять свою функцию.

Ученые: Бессонница может уменьшить объем головного мозга
Ученые: Бессонница может уменьшить объем головного мозга

Ученые выяснили, что регулярное недосыпание и бессонница приводит к возрастному уменьшению объема головного мозга.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив