18+

| | Ученые поделились секретом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые поделились секретом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний

Чт, 7 апреля 2016 16:04:01
Российские ученые рассказали, что может сделать человек для того, чтобы снизить риск заболевания сердечно-сосудистыми недугами. Специалисты утверждают, что прежде всего нужно отказаться от курения, а также от чрезмерного употребления соленой и сладкой пищи. 

 

Ученые  поделились секретом снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний

 

Ученые отметили, что люди могут не замечать, как много они употребляют соли, из-за которой сосуды засоряются гораздо быстрее, чем без нее. Любой продукт содержит в себе как соль, так и сахар в определенной концентрации. Люди все равно употребляют эти продукты, что может в конечном итоге привести к проблемам со здоровьем. 

Специалисты сообщили, что в первую очередь соль негативно влияет на почки, сердце и сосуды, постепенно повреждая их. Согласно статистике более 50% всех умерших страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученые рекомендуют употреблять пищу с максимально низким содержанием соли и сахара. 

Также ученые рассказали, что на сердечно-сосудистую систему крайне негативно влияет никотин. Он оказывает пагубное влияние на сосуды, легкие, а также приводит к болезням сердечной мышцы. Медики рекомендуют курильщикам раз и навсегда бросить вредную привычку и избегать мест, где курят окружающие, так как это тоже вредит здоровью.


Иван Головин

Новости по теме

Ученые: Сахар опаснее для сердца, чем соль
Ученые: Сахар опаснее для сердца, чем соль

Очередное исследование ученых доказало, что сахар опаснее соли. Он может понижать кровяное давление и провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.

Соль повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний - ученые
Соль повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний - ученые

Соль - это белая смерть. Такую фразу многие слышат часто. Ученые утверждают, что данная пропаганда дала свои результаты. Потребление соли людьми снизилось на

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив