18+

| | Ученые: Веганы находятся в группе риска по многим заболеваниям

Ученые: Веганы находятся в группе риска по многим заболеваниям

Пн, 21 марта 2016 15:50:04
Ученые из Клиники Майо установили, что вегетарианцы находятся в группе риска по многим заболеваниям. Специалисты настаивают на том, что веганизм должен быть в разумных пределах, так как неправильное питание может спровоцировать развитие целого ряда болезней.
 

Ученые: Веганы находятся в группе риска по многим заболеваниям

 

Веганизм представляет собой крайнюю форму вегетарианства, так как человек отказывается от употребления в пищу всех продуктов животного происхождения. Ученые утверждают, что растительная диета, особенно когда продукты поддаются специальной обработке, может быть опасна для организма. Из-за этого возникает дефицит витаминов D и B12, омега-3 кислот и белков.
 
У заядлых веганов повышен риск расстройства нервной системы, снижена прочность костной ткани и часто возникает анемия. Чтобы придерживаться диеты из растительной пищи, нужно правильно ее составить. Дело в том, что человеку необходимо, чтобы в его организм поступали все питательные вещества и микроэлементы.


Ирина Морская

Новости по теме

Ученые: Вегетарианство уменьшает риск образования рака простаты
Ученые: Вегетарианство уменьшает риск образования рака простаты

Растительная диета сокращает риск развития рака простаты у мужчин, заявили ученые Университета Лома-Линда. По данным информагентства Mirror, продолжительность

Ученые: Мясоеды питаются лучше, чем вегетарианцы
Ученые: Мясоеды питаются лучше, чем вегетарианцы

Американские ученые провели ряд исследований и выяснили, что вегетарианцы больше подвержены различным заболеваниям, чем любители мяса. Специалисты

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив