18+

| | Весь мир отмечает День сна 18 марта

Весь мир отмечает День сна 18 марта

Пт, 18 марта 2016 11:55:50
Сегодня, 18 марта, весь мир отмечает День сна. Необычный праздник в 2008 году учредила Всемирная организация здравоохранения для того, чтобы привлечь внимание людей во всех странах к проблемам, возникающих вследствие недосыпания.
 

Весь мир отмечает День сна 18 марта

 

Официально Всемирный день сна отмечается в пятницу второй полной недели марта и каждый год ВОЗ придумывает новую тему для праздника. 18 марта 2016 года слоган дня гласит: «Хороший сон – это достижимая мечта». Представители ВОЗ попытались напомнить людям о том, какую колоссальную пользу для человеческого организма несёт полноценный 8-часовой сон и при этом является совершенно доступным.
 
Эксперты подчёркивают, что хроническое недосыпание способно повлечь за собой развитие серьезных заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет и ожирение. Достаточно всего 7-8 часов в сутки, чтобы организм мог отдохнуть и запастись энергией на грядущий день. При бессоннице врачи настоятельно рекомендуют обращаться за помощью в медицинские учреждения.


Елена Разумовская

Новости по теме

Сегодня весь мир отмечает Первомай
Сегодня весь мир отмечает Первомай

Сегодня весь мир отмечает праздник под названием Первое мая, однако в каждом государстве это торжество имеет немного разные значения. Интересно, что первыми

13 марта отмечают Всемирный день сна
13 марта отмечают Всемирный день сна

Сегодня, 13 марта, люди всей планеты отмечают Всемирный день сна. Хоть он является малоизвестным, его ввели еще в 2008 году.

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив