18+

| | Ученые: Выход на пенсию полезен для здоровья

Ученые: Выход на пенсию полезен для здоровья

Сб, 12 марта 2016 10:15:48
В рамках научного исследования австралийских ученых специалисты пришли к выводу, что выход на пенсию не делает жизнь человека нездоровой, а наоборот, люди становятся более активными, они лучше спят именно после выхода на пенсию, тем самым восстанавливая физические процессы в организме.
 

Ученые: Выход на пенсию полезен для здоровья

 

Для своего исследования специалисты из Сиднейского Университета изучили образ жизни более 25 тысяч пожилых австралийцев, учитывая различные показатели, в число которых вошли физическая активность, диета, наличие сидячего образа жизни, употребления алкоголя и количество сна. Ведущий исследователь доктор Мелодия Дин отметила, в рамках данного исследования стало известно, что выход на пенсию был связан только с положительными изменениями образа жизни людей, в связи с этим пенсионеры были менее склонны к курению, у них наблюдался более здоровый сон.
 
В ходе изучения образа жизни людей выяснилось, что физическая активность пенсионеров выросла на 93 минуты в неделю, кроме этого, значительно уменьшилось сидячее положение людей на 67 минут в день. Количество сна выросло на 11 минут в сутки, более 50% женщин-курильщиков будучи на пенсии бросили курить.
 
По словам ученых из Австралии, полученные данные свидетельствуют, что органы власти государств совместно с медиками должны рассмотреть вопрос о разработке специальных программ для пенсионеров, чтобы после выхода на пенсию люди могли вести максимально здоровый и активный образ жизни.


Юлия Агеева

Новости по теме

Низкая физическая активность связана с объемом мозга
Низкая физическая активность связана с объемом мозга

Группа американских ученых из Бостонского университета выяснили, что низкая физическая активность в среднем возрасте может быть связана с объемом мозга. У

ЛДПР предлагает ранний выход на пенсию имеющим детей гражданам
ЛДПР предлагает ранний выход на пенсию имеющим детей гражданам

Представители Госдумы России завтра же займутся анализом новых, придуманных ими, проектов закона. Известная фракция РФ ЛДПР сулит гражданам РФ, имеющим детей,

Комментарии

  1. Ну Австралийские пенсионеры может быть и становятся более активными, но у нас в стране до неё ещё дожить надо, что далеко не всем удаётся. А кому удаётся скорее выживают, чем живут. Слава едоросам и олигархизму в чистом виде. Человек человеку волк самый тупой и бессмысленный принцип, который могло принять человечество. 

Добавить комментарий

Имя:
Email:
Введите код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив